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バックジョイの値段【選び方】

バックジョイを購入する前に、実際座ってみようと思ったら・・・東急ハンズかロフトに行けば割と置いてあります。時々、正しい座り方のレクチャーをしてる事があるので、近くのロフトや東急ハンズのお知らせをチェックしてみると良いでしょゔ゙(^ー^)゙

わたしは、お尻の形とバックジョイの形をできるだけ合わせて座るようにしています。(出来るだけ深くお尻のラインをバックジョイにあわせて、骨盤を立てて座るイメージを持つのがコツです)
座る姿勢を意識するだけで、腹筋も鍛えられる
※座る姿勢を意識するだけで、腹筋も鍛えられる
※深めに座ると、太ももが浮き上がり、背筋が伸びるので猫背予防にもなりますよー♪

正直、はじめは値段高いかなーと思ったけれど、こんなに長く使えるならば得な買物だと思うようになりました。
背中が真っ直ぐ伸びるのを意識すると、インナーマッスルも鍛えられるのでおすすめ(^.^)v

バックジョイの値段と選び方
※参照:バックジョイAmazon説明より

▼1番新しいバックジョイだとお尻が滑らないように工夫されてるみたい(私が買った時はこういうのは無かったかなぁ)


滑り止めついてるのいいねーーヽ(〃▽〃)ノ お尻ズレる時あったんですよね

お試しで座ってみるなら・・・東急ハンズが実演してる時を狙うのもあり※違う日でも座り方を聞くと教えてくれますよ



腰痛で悩んでる人、猫背で悩んでる人はお試しあれー

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バックジョイに座ると集中力があがる【受験生オススメ】

バックジョイ愛用歴3年目・・・ずーっとパソコンチェアーの上に置いて座っていますが
形が変形したりへたってくると言うことがありません。

汚れも付かない(ついてもすぐ拭ける)ので時々、アルコール除菌のウエットティッシュで拭いてます(^-^;)
バックジョイのお手入れ

お尻の形にもピッタリフィットしてるので、背筋が伸びて猫背気味だったわたしが・・・
バックジョイで集中力があがる
まぁ~♪なんという事でしょう~♪という感じで、姿勢良く保てるようになりました。

骨盤を正しい位置で座る⇒  呼吸がしやすくなる ⇒ 脳へ酸素が供給されやすい

受験生やデスクワークの多い人にオススメなのは、そういう理由からなんですね
背筋が伸びると確かに眠気も軽減されるような気がして、集中力がアップする感じがします。

受験生のお勉強に・・・ お仕事の効率UPに・・・ 読書のときに・・・

公式サイトにもこんな場面で使ってねーという風に書かれてました(^-^;)
長く持つ姿勢矯正グッズとして結構使えますよー




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バックジョイを使い続けて3年目の真実

バックジョイを買ったのが2014年・・・という事は今年で3年愛用しているって事なんですが・・・

買った時と変わらずに、変形したりへたったりしていません。
はじめはピンク色の大きめのバックジョイ使ってました。


今は骨盤小さくなったので、バックジョイ ボスチャーミニを使ってます。
▼サイズ小さめ・椅子の上にずっと乗せて座ってる。※今日撮った写真
バックジョイ3年使ってみた

バックジョイを使い続けて3年だけど、買った時と同じように固さもお尻へのフィット感も変わりません。
むしろ、これが無いと姿勢が悪くなってしまうので、手放せなくなってしまいました(;^_^A アセアセ・・・

変形しない、へたらないのは良いです!!
油断すると猫背になってしまうので、良い感じに背筋を伸ばすための癖付けにもなりました。

これ・・・何年もつのだろう?きっと5年後も10年後も使えるんでしょうねー
座る時、丹田(おへその下あたり)に時々力を入れるようにすると、お腹もへっこみます♪
おかげさまで体重も減ったし、インナーマッスル鍛えるのにもいいね

以上、3年目のバックジョイ報告でした(。・ω・。)ノ
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バックジョイ
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